fil dentaire et hygiène bucco-dentaire

Le fil dentaire est un complément de la brosse à dents pour l'hygiène bucco-dentaire.

Le fil dentaire doit être passé quotidiennement, pour enlever la plaque dentaire au niveau inter-proximal (la zone entre deux dents).
En effet, la brosse à dents ne peut nettoyer cette zone, qui sera donc exposée aux pathologies : caries (appelées ici "caries proximales", au niveau du point de contact des dents) ; gingivite et parodontite.

Lorsque l'espace entre les dents est plus important (en cas de problèmes parodontaux ayant entraîné une récession parodontale, ou en cas de perte de dents), il faut remplacer le fil par des brossettes interdentaires.

Où trouver du fil dentaire ? Quel fil choisir ?

On peut se procurer du fil dentaire en pharmacie, en parapharmacie, mais également en grande surface. Le dentiste peut également en fournir.

Le fil dentaire peut être en nylon, en téflon ou en polyéthylène. Il peut également être ciré ou non ciré.

Le fil dentaire ciré a l’avantage d’être plus facile à passer entre les dents, mais il est un peu moins efficace. Inversement, le fil dentaire non ciré peut être plus difficile à insérer entre les dents, mais il se révèle plus efficace.

En pratique, on peut débuter avec du fil ciré, puis passer au fil dentaire non ciré une fois l’habitude prise.

Le choix entre ciré et non ciré dépend également de la largeur de l’espace dentaire. Les plus petits interstices seront plus facilement dégagés à l’aide d’un fil ciré.